随着上海防疫形势的日渐向好

部分学子已返回美丽的校园

为增强各位学子防护意识和技能

确保校园安全、师生健康

松江区推出了学生防疫知识应知应会测试

答题有没有让你手足无措？

莫慌！学好以下知识点，100分不是梦！

疫情基础知识

每个人是自身健康的第一责任人

1.2019新型冠状病毒（2019-nCoV）是冠状病毒家族中新发现的一种新毒株，人感染了冠状病毒后常见体征有呼吸道症状、发热、咳嗽、气促和呼吸困难等。在较严重病例中，感染可导致肺炎、严重急性呼吸综合征、肾衰竭，甚至死亡。

2.奥密克戎变异株已成为全球优势流行株。它不仅传染性更强、隐匿性更强、传播速度更快，而且还会导致新冠病毒疫苗的保护率下降，也会导致再感染风险增加。

3.新冠肺炎的传染源主要是新冠肺炎确诊病例和无症状感染者，主要传播途径是经呼吸道飞沫和密切接触传播，接触病毒污染的物品也可造成感染。

个人防护知识

警惕疫情做好防护，勤洗双手戴好口罩

01

防疫“三件套” 防护“五还要”

三件套：科学佩戴口罩、保持社交距离、讲究个人卫生。

五还要：口罩还要戴、社交距离还要留、咳嗽喷嚏还要遮、双手还要经常洗、窗户还要尽量开。

02

科学佩戴口罩

戴口罩前和摘口罩前后均需要洗手；

口罩佩戴超过4小时后应及时更换，出现变形、潮湿或有明显脏污时，及时更换；

佩戴多个口罩不能有效增加防护效果，反而破坏口罩密合性；

空旷的室外参加户外运动时，不建议佩戴口罩。

03

保持手卫生

饭前、便后、打喷嚏或咳嗽后、外出回家需及时洗手。接触如扶手、电梯按键等公共设施后，不可用脏手触碰口眼鼻。

洗手时，使用肥皂或洗手液，搓洗时间不少于20秒，并用流动水冲干净。

不具备流动水洗手条件时，可先使用免洗手消毒液代替，但手上有可见污染物时，建议先用流动水清洗双手。

04

咳嗽喷嚏礼仪

咳嗽和打喷嚏时，含有病毒的飞沫可散布到大约2米范围内的空气中。因此，打喷嚏和咳嗽时应用纸巾或手肘遮掩口鼻，并彻底洗净双手。

打喷嚏、咳嗽时用手捂住口鼻，喷出的口水沫会附在手上，可能随着揉眼和抠鼻等动作造成感染。如果再用手触摸公共物品，就容易造成病毒传播。

05

科学清洁消毒

家庭清洁消毒应遵循“清洁为主、消毒为辅”的原则，室内空气可采取科学开窗通风，每日2次，每次30分钟。

家中物品优先使用加热煮沸、阳光暴晒等物理方法消毒，或是按需选择适合的化学消毒剂对地面、物品等进行擦（拖）拭或浸泡消毒。切记不可直接对人喷洒消毒剂。

健康管理知识

从你我做起，共享健康生活

如果你已返校复学，请注意！

返校复学前，做好本人及同住人健康观察。每天测量体温，记录健康情况和活动轨迹，异常情况及时向学校汇报。

复学后，建议同住人应相对固定，尽量做到“两点一线”，不参加聚集性活动、不进入人员密集的公共场所。

进校门前测量体温，按要求参加每日核酸、抗原检测。在校期间减少流动，不串楼，不串班。身体出现异常情况，及时向学校报告。

建议准备足量口罩、免洗手消毒剂等防护用品。

上学放学可步行、骑行（不使用共享单车）或由监护人接送，不建议乘坐公共交通工具。

如果你还在家网课，请注意！

按要求定期参加核酸检测，核酸检测时保持两米以上间距，不交谈、不逗留。

居家注意平衡膳食、适量运动，保证充足睡眠，尽量在家就餐，非必要不去人群密集的地方。

如果出现发热、干咳、乏力、鼻塞、流涕、咽痛等可疑症状，应当做好防护措施，及时就医，并报告学校。

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